Физическая активность с ранних лет – это надежный фундамент для крепкого здоровья на всю жизнь. О том, почему регулярные занятия спортом в детстве не просто укрепляют тело, но и влияют на развитие, рассказала ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России Ульяна Махова. «В период роста организм особенно восприимчив к положительным изменениям, которые приносит спорт: укрепляются кости и мышцы, формируется правильная осанка, развивается координация и ловкость. Ребенок становится более выносливым и энергичным», – отмечает специалист. Большое влияние физическая активность оказывает на работу сердечно‑сосудистой системы. Регулярные тренировки делают сердце сильнее, улучшают кровообращение и помогают организму эффективнее снабжать ткани кислородом. Это создает основу для здоровья сердца и сосудов в…

Два поезда столкнулись в Великобритании, есть пострадавшие Вечером 19 июня в центральной Англии, недалеко от города Бедфорд, произошло столкновение двух пассажирских поездов. По данным газеты The Daily Telegraph, инцидент случился около 17:15 по местному времени (19:15 мск) на участке примерно в четырёх километрах к югу от вокзала Бедфорда. Оба состава принадлежали компании East Midlands Railway и следовали в Лондон на вокзал Сент-Панкрас. По предварительной информации, один из поездов, следовавший из Ноттингема, остановился из-за сбоя в системе безопасности. Второй состав, вышедший из Корби, не успел затормозить и на полном ходу врезался в хвостовую часть впереди стоящего поезда. По словам очевидца, одного из пассажиров, столкновение произошло внезапно — «без замедления, без гудков,…

Фото: официальный сайт Госдумы РФ Председатель Банка России Эльвира Набиуллина не видит рисков переохлаждения отечественной экономики. Об этом глава регулятора заявила на пресс-конференции по итогам заседания совета директоров Центробанка РФ. «По оперативным данным, в целом деловая активность по стране в мае тоже растет. Я уже сказала, что мы видим ускорение потребительской активности. Рисков переохлаждения экономики мы не видим», – сказала Набиуллина. Глава ЦБ обратила внимание, что главных маркеров переохлаждения экономики, которые использует Центробанк РФ и большинство экономистов, сейчас нет. «Это уход инфляции сильно ниже цели, это рост безработицы и падение реальных доходов населения. Ни одного из этих маркеров нет», – уточнила она. Ранее сегодня ЦБ снизил ключевую ставку с 14,5%…

Мелони в соцсетях назвала слова Трампа «полностью сфабрикованными» Настоящий скандал разразился после того, как Трамп в интервью итальянскому телеканалу «La7» сделал заявление о Мелони. По его словам, на саммите «Большой семерки» во Франции она чуть ли не умоляла его сделать совместное фото. «Она просила меня сфотографироваться с ней, и мне стало даже жалко ее, — рассказал американский лидер. — Я бы не стал этого делать, но она показалась мне такой жалкой!». Трамп также добавил, что премьер-министр Италии должна была радоваться уже тому, что он вообще с ней поговорил, хотя не был обязан это делать. Итальянские средства массовой информации сообщили, что поведение Дональда Трампа на саммите напоминало манеры «босса»: он не…

Министерство иностранных дел России отменило рекомендации для россиян воздерживаться от посещения стран Персидского залива в связи с договоренностями между США и Ираном. Об этом говорится в сообщении внешнеполитического ведомства. «В связи с заключением 17 июня меморандума о взаимопонимании между США и Ираном о прекращении военного конфликта и стабилизацией ситуации в Ближневосточном регионе МИД России не видит необходимости в сохранении ранее озвученных рекомендаций российским гражданам воздерживаться от посещения в частных целях, включая туристические поездки, стран – членов Совета сотрудничества арабских государств Персидского залива (Бахрейн, Катар, Кувейт, ОАЭ, Оман, Саудовская Аравия)», – уточняется в заявлении МИД России. Как пояснило ведомство, «в случае появления за рубежом новых угроз в сфере безопасности россияне будут…

Вооруженные формирования киевского режима предприняли новую попытку массированного удара по Москве. Об этом сообщил мэр российской столицы Сергей Собянин. «Сегодня противник предпринял ещё одну массированную атаку на Москву. Только на ближнем рубеже силами ПВО было сбито 76 беспилотников. Разрушений и пострадавших нет», – проинформировал градоначальник. Ранее сообщалось, что 18 июня Москву атаковали около 180 БПЛА. В столице дроны ударили по НПЗ в Капотне. Также повреждения зафиксированы на территории торгового комплекса «Садовод». В аэропорту Шереметьево пассажиров эвакуировали в укрытия. В Московской области ранена женщина. Кроме того, повреждены многоквартирный и частные дома, торговый центр и фитнес-центр. Москва, Анастасия Смирнова Подписаться на ТГ-канал «Новый День – Передовица» © 2026, РИА «Новый День» Источник:…

Исследование связало видеоигры со снижением одиночества у взрослых Взрослые люди, которые выбирают видеоигры с умом, могут уменьшить чувство изоляции и укрепить психику. К такому выводу пришли авторы научной работы, опубликованной в журнале JMIR Serious Games. Они выяснили, что определённые жанры оказывают положительное влияние на эмоциональный фон и помогают справляться с жизненными трудностями. В исследовании приняли участие 2252 человека старше 21 года. Респондентов подробно расспрашивали о том, во что они играют, как часто и как оценивают своё душевное состояние. После анализа данных учёные заметили чёткую закономерность: те, кто проводил время в приключенческих играх с открытым миром, например, The Legend of Zelda: Breath of the Wild, или лёгких позитивных проектах вроде Yoshi’s…

Центробанк РФ назначил официальные курсы основных иностранных валют по отношению к российскому рублю на выходные и понедельник. Как следует из данных регулятора, евро стал дешевле 85 рублей. В частности, курс «европейца» понижен на 86,21 копейки – до 84,1684 рубля. В то же время курс американской валюты увеличен на 7,99 копейки – до 73,439 рубля, а китайского юаня, наоборот, уменьшен на 2,24 копейки – до 10,806 рубля. Москва, Анастасия Смирнова © 2026, РИА «Новый День» Источник: https://newdaynews.ru/finance/876308.html